Retiro de Silencio   

Con la presencia del maestro zen Denkô Mesa

Del 25 al 27 de octubre

Este Retiro de silencio está diseñado y abierto para todas aquellas personas que deseen profundizar en la experiencia de la meditación zen. Lo dirige el maestro zen Denkô Mesa, director espiritual de la Comunidad Budista Zen Luz del Dharma y se desarrollará desde la tarde del viernes día 25 de octubre (llegada a las 18.00 h) hasta el mediodía del domingo 27 de octubre (partida a las 16.30 h)

Nuevamente hemos elegido el Ashram Arautápala de La Orotava, un marco incomparable en plena naturaleza para practicar la meditación en profundo silencio, bajo el amparo y presencia de la montaña donde un frondoso bosque de castaños allí habita.

ASPECTOS GENERALES A TENER EN CUENTA

Para las sesiones de meditación 

• Cada participante deberá traer su cojín de práctica zafu. (En caso de no disponer, la comunidad presta uno, previo aviso de necesitarlo)
• Habrá meditación grupal en la mañana y en la noche. El maestro asignará un espacio de práctica en la naturaleza para que, en el resto del día, cada participante profundice en la meditación y en el silencio en contacto con la naturaleza.
• El sábado en la tarde el maestro imparte enseñanzas. La asistencia es necesaria.
• Habrá encuentros privados y personales con el maestro, que se desplazará hasta los espacios de meditación de cada participante.

Para las comidas

• Cada participante deberá disponer de un juego de cuencos tradicionales (oryoki). En caso de necesidad, hay en existencias para la venta en el zoco de la Comunidad.
• El desayuno se hace en el comedor. Toda la sangha acude. Posteriormente, las comidas del almuerzo y la cena son voluntarias (deberán apuntarse en el tablón de anuncios)
• Además, cada uno deberá llevar un juego de tuperwares y un pequeño termo para servirse algo de comida e infusiones y llevarlo hasta su lugar de práctica.

Otros aspectos generales

• Ropa adecuada para la meditación en el zendo (samue, pantalones o falda negra y camisa blanca)
• Calcetines blancos (se recomienda, pero se puede meditar descalzo)
• Sandalias fáciles de poner y quitar, para entrar y salir fluidamente de la sala de meditación
• Ropa de abrigo para las noches (suele refrescar al atardecer)
• Ropa de cama o saco de dormir
• Útiles de aseo personal
• Libreta con bolígrafo o lápiz para apuntes personales
• Linterna
• Antimosquitos para clocar en las habitaciones (recomendable)

PRECIO

190 € (Pensión completa, enseñanzas y entrevistas con el maestro)

Ingresar en la cuenta corriente de la Comunidad Budista Zen Luz del Dharma

ES55 2100 6785 3822 0017 8941

En el apartado concepto poner: NOMBRE Y APELLIDOS_RETIRO SILENCIO

DIRECCIÓN

ASRHAM ARAUTÁPALA
La Hondura, 13. La Orotava
Santa Cruz de Tenerife

INFORMACIÓN

Pepe Rodríguez Ariza
WhatsApp: (+34) 680 161 236
Mail: jmra04@yahoo.es