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SUMMARY:Retiro Zen de Otoño
DESCRIPTION:La Comunidad Budista Zen Luz del Dharma organiza este Retiro Zen de Otoño \nDesde la llegada del viernes en la tarde hasta el mediodía del lunes se irán desarrollando distintas actividades que ofrecen un acercamiento suave y gradual a la práctica de la meditación bajo la guía espiritual del maestro zen Denkô Mesa. Durante del retiro se dan las mejores circunstancias para  realizar el trabajo personal de autoindagación consciente\, fortalecido además por el grupo de práctica y las enseñanzas del maestro. \nTodo se enmarca en una atmósfera de silencio\, introspección y respeto a la madre naturaleza\, dado que el retiro se realiza en un lugar privilegiado. Se trata del Ashram Arautápala un bello espacio ubicado en el municipio de La Orotava\, enclavado en un maravilloso bosque de castaños\, bajo las faldas del Padre Teide y con vistas espectaculares al Océano Atlántico. \nFechas:     Del 29 de octubre al 1 de noviembre \nHorarios:   Llegada el viernes 29 de octubre a las 18.00 h.  | Partida el lunes 1 de noviembre tras el almuerzo.  \nPrecio:   240 € \nFin de semana de práctica y enseñanzas en régimen residencial con pensión completa. Los interesados deberán ingresar la totalidad del importe señalado en el siguiente número de cuenta bancaria: ES55 2100 6785 3822 0017 8941 \nÚtiles necesarios \n\nCojín para la meditación personal (en caso de no disponer\, la organización lo facilita de forma gratuita\, previa solicitud general).\nPara la meditación pantalones o falda negra y camisa blanca o samue usado con los colores de la comunidad.\nCalcetines blancos (se recomienda no practicar descalzos por una cuestión de higiene colectiva).\nSandalias fácil de poner y quitar\, para entrar y salir más fluidamente de la sala de meditación.\nRopa de trabajo distinta de la ropa de meditación. La usaremos para trabajo al aire libre.\nSandalias de ducha y útiles de aseo personal.\nOtros: linterna de mano y libreta con bolígrafo o lápiz para apuntes personales.\n\nPara más información contactar con Ana García (organizadora general) \n(+34) 619 321 839 \n 
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