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SUMMARY:TOCAR EL ESPÍRITU - ENSEÑANZAS
DESCRIPTION:En este segundo encuentro online\, los maestros zen Nansen Sallas y Denkô Mesa\, continúan con el ciclo de enseñanzas que organizan conjuntamente la Comunitat Zen Kannon y la Comunidad Budista Zen Luz del Dharma. En esta ocasión nos acercarán al espíritu que se presenta en los retiros de meditación. \nEn japonés encontramos la palabra «SESSHIN» que cobra una fuerza y relevancia por el significado que conlleva: tocar lo esencial. Durante un retiro de meditación el silencio\, las sesiones de práctica\, las enseñanzas de los maestros\, el entorno de naturaleza donde se desarollan sus actividades\, la comida tradicional y otros tantos elementos que se presentan\, favorecen enormemente el desarrollo y mantenimiento del estado de presencia. \nEl acceso a estas enseñanzas online es gratuito\, previa inscripción en la actividad. \nConfiamos y deseamos contar con tu participación.
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SUMMARY:ECUANIMIDAD - Webinar
DESCRIPTION:«Con el desvanecimiento del rapto\, permanecí en la ecuanimidad\, plenamente consciente y alerta\, y físicamente sensible al placer. Entré y permanecí en el tercer jhana\, aquel del que los Nobles declaran\, ecuánime y plenamente consciente\, posee una permanencia agradable.» \nDvedha-vitakka-sutta \n_______________ \nCuarta y última webinar del año impartida por el maestro zen Denkô Mesa sobre los Brahmavihara. En esta sesión dará enseñanzas sobre la experiencia de la Ecuanimidad (upekkha)\, uno de los estados más reveladores de la experiencia meditativa y de los llamados estados sublimes de la mente. \nMantenerse a una distancia prudencial\, desapegada del acontecimiento\, ayuda a que haya una perspectiva más objetiva de la realidad. Esta es la moderación propia de la mirada atenta\, gracias a la cual vemos las cosas tal y como son. \nLa sesión se desarrollará en formato online a través de la plataforma zoom. El acceso a la misma se enviará el día anterior\, habiendo formalizado previamente la inscripción a través del siguiente enlace: \nhttps://denkomesa.classonlive.com/reservar-formacion?cursoId=168239 \nFecha: Sábado 17 de diciembre \nHorario: De 19.00 a 20.30 h \n 
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