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SUMMARY:Sabiduría del Corazón - Huelva
DESCRIPTION:SABIDURÍA DEL CORAZÓN \nTaller de meditación\, enseñanzas y diálogo \ncon el maestro zen Denkō Mesa \n  \nHuelva \n26 de septiembre de 2026 \nDe 10.00 a 19.30 h \n  \nSINOPSIS \nNuestra verdadera naturaleza se expresa cuando vivimos en la plenitud de la consciencia. Las tradiciones espirituales muestran el camino a seguir para despertar a la realidad de quienes somos. De esta manera\, el budismo como vía de autoconocimiento reconoce los valores fundamentales de la benevolencia\, la dignidad y el deseo puro de compartir. Esta resonancia vibra en los corazones de cada uno de nosotros. La contemplación de todo ello es la base misma de la experiencia meditativa. \n  \nHORARIOS Y CONTENIDOS \nMañana \n10.00   Presentación del taller \n10.15   VIDYĀ: CONOCIMIENTO Y APRENDIZAJE \n11.00   Práctica guiada \n11.30   Compartiendo la experiencia \n12.00   Descanso \n12.30   RESPIRACIÓN Y CONSCIENCIA (ANAHATA CHACRA) \n13.15   Meditación en silencio \n14.00   Comida \nTarde \n16.00   SAT: LA VERDAD DE QUIEN TÚ ERES \n17.00   Práctica guiada \n17.30   Compartiendo la experiencia \n18.00   Descanso \n18.30   EL ARTE DE LA CONTEMPLACIÓN \n19.00   Meditación en silencio \n19.30   Cierre y despedida \n  \nEl taller tiene una duración de 7\,5 horas. Habrá explicaciones teóricas y prácticas meditativas guiadas por el maestro. A su vez\, tendremos la oportunidad de hacer preguntas y resolver dudas. Habrá un descanso en la mañana y otro en horario de tarde. El almuerzo en grupo es voluntario. \nMATERIALES \n\nTraer esterilla y cojín o banquito de meditación\nRopa cómoda y sobria (mantita para cubrirse)\nCuaderno y bolígrafos o lápices para tomar notas de apuntes personales\nBotellín de agua\n\nINVERSIÓN \nLa aportación para este taller es de 90€. Para inscribirte\, por favor\, contacta con la organizadora general\, Andrea Fernández\, vía mensajes de WhatsApp o Telegram (+34) 654 086 694 \nLUGAR \nAlbergue Inturjoven. Avda. del Océano\,13. Punta umbría. Huelva \nFACILITADOR \nDenkô Mesa es maestro zen\, director espiritual de la Comunidad Budista Zen Luz del Dharma\, licenciado en Filología Hispánica por la Universidad de La Laguna y profesor del Máster en Mindfulness de la Universidad de Zaragoza. Ha publicado libros como En los espacios del silencio\, Zen\, entrega y confianza\, Presencia invisible\, Quietud\, La mirada interior\, Quimeras del ego y Guía de meditación zen. Viaja con frecuencia para dirigir retiros e impartir conferencias\, cursos y talleres relacionados con las prácticas meditativas.
URL:https://luzdeldharma.org/event/sabiduria-del-corazon-huelva/
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