El maestro zen Denkô Mesa, director espiritual de la Comunidad Budista Zen Luz del Dharma, se desplaza hasta Sevilla para impartir, durante la mañana y la tarde del sábado 24 de octubre, un taller teórico y práctico titulado «CENTRO DE PODER».

Expondrá las características fundamentales del tercer chakra (manipura) y su relevancia en la postura de la meditación. En la tradición se conoce a este canal energético como la ‘Joya-Ciudad’. Está situado en la punta del estómago o epigastrio, junto al bazo. Cuando se toma consciencia de él, la persona atiende a lo que en verdad necesita.

DIRIGIDO A

Este taller está diseñado para cualquiera que quiera aprender herramientas prácticas y efectivas para el desarrollo del autoconocimiento. Habrá sesiones de meditación aptas y guiadas para todo tipo de personas. No se requieren conocimientos previos.

FECHA

24 de octubre (sábado)

DURACION

7 horas (de 10.00 a 14.00 horas y de 16.00 a 19.00 h)

Habrá explicaciones teóricas y prácticas meditativas guiadas por el maestro. A su vez, tendremos la oportunidad de hacer preguntas y resolver dudas. Habrá un descanso de media hora en la mañana y otro en horario de tarde. 

TALLER FACILITADO POR

Denkō Mesa es maestro zen, fundador y presidente de la Comunidad Budista Zen Luz del Dharma, licenciado en Filología Hispánica por la ULL, catedrático de Lengua Castellana y Literatura, ponente del Master de Mindfulness de Zaragoza. Comenzó a estudiar y practicar el budismo zen en 1989. Recibió la transmisión del Dharma (shihô) en Francia de manos de Jiun Éric Rommeluère. Como escritor, ha publicado varios libros de poesía y otros sobre budismo e interioridad: Presencia invisible, Quietud, El viejo arte de darse cuenta, Zen aroma eterno, Entrega y confianza, La mirada interior, Quimeras del ego, Guía de meditación zen. Como conferenciante, participa en congresos internacionales relacionados con el desarrollo integral humano y la aplicación de la atención consciente. Dirige retiros de meditación, facilita cursos y talleres sobre las prácticas meditativas, acercando el conocimiento del budismo con un lenguaje claro, directo y sencillo.

EQUIPO NECESARIO

• Ropa cómoda y sobria para la meditación y el desarrollo del taller
• Libreta y bolígrafo para apuntes personales
• Botellín de agua
• Manta para cubrir el cuerpo (opcional)
• Calcetines

LUGAR

La Sala del Árbol

Calle Cristo del Buen Fin, 5

Casco Antiguo. Sevilla

APORTACIÓN 80€

Las plazas son limitadas.

Para la reserva de plaza hay que aportar 40€.

Para más información, pueden ponerse en contacto con la organizadora: cristinavegaalonso@gmail.com

ORGANIZACIÓN

Cristina Vega Alonso

WhastApp 625 150 121

cristinavegaalonso@gmail.com

CERTIFICACIÓN AVALADA POR

Comunidad Budista Zen Luz del Dharma

HÔ KÔ ZEN KAI

流 光 禅 会