La Comunidad Budista Zen Luz del Dharma organiza el Retiro Zen (Sesshin de primavera) que se desarrollará del 13 al 17 de abril en el Ashram Arautápala, situado en el Valle de La Orotava, un lugar maravilloso donde la presencia de los viejos castaños, el aire del lugar y el olor a tierra fresca inundan todos los sentidos, así como la majestuosa presencia del Teide, elementos naturales que se conjugan y favorecen el trabajo introspectivo.

Dirigido por el maestro zen Denkô Mesa, en este retiro nos proponemos compartir la práctica meditativa, profundizar en el silencio y escuchar las enseñanzas de la tarde con el fin de conocer, acercarnos y tocar los principios fundamentales del Budismo Zen y su práctica medular (zazen)

Todos tenemos la capacidad de reducar la mirada gracias al cultivo sistemático de la atención y la contemplación serena, percibiendo así de mejor manera la realidad en cada instante. Todos podemos establecer una vinculación más sano y real con nosotros mismos y con los demás. Están más que invitados a esta experiencia. No dejes pasar esta oportunidad y di: “me lo permito”.

 FECHAS Y HORARIOS

 Llegada:        miércoles 13 a las 18.30 h

Partida:        domingo 17 a las 16.00 h

 MATERIAL NECESARIO

• Cojín para la meditación personal. Debe ser duro y consistente.
• Cuencos tradicionales (oryoki) o tres cuencos con tenedor y cuchara.
• Ropa para la meditación (pantalones o falda negra y camisa blanca)
• Calcetines blancos (se recomienda no practicar descalzos por una cuestión de higiene colectiva)
• Sandalias fáciles de poner y quitar, para entrar y salir fluidamente de la sala de meditación.
• Ropa de trabajo exterior.
• Ropa de abrigo para las noches (suele refrescar al atardecer)
• Ropa de cama.
• Útiles de aseo personal.
• Otros: libreta con bolígrafo o lápiz para apuntes personales

 PRECIO         290 €

Pensión completa, enseñanzas y entrevistas con el maestro.

Ingresar en la cuenta corriente de la Comunidad Budista Zen Luz del Dharma.

En el apartado concepto poner: NOMBRE Y APELLIDOS_ZEN PRIMAVERA_2022

ES55 2100 6785 3822 0017 8941