Retiro Meditación Zen

Del 5 al 9 de abril

ASHRAM ARAUTÁPALA | LA OROTAVA | TENERIFE

Facilitado por el maestro zen Denkô Mesa

La Comunidad Budista Zen Luz del Dharma organiza el Retiro Zen (Sesshin de primavera) que se desarrollará del 5 al 9 de abril en el Ashram Arautápala, situado en el Valle de La Orotava, un lugar maravilloso donde la presencia de los viejos castaños, el aire del lugar y el olor a tierra fresca inundan todos los sentidos, así como la majestuosa presencia del Teide, elementos naturales que se conjugan y favorecen el trabajo introspectivo.

Dirigido por el maestro zen Denkô Mesa, en este retiro nos proponemos compartir la práctica meditativa, profundizar en el silencio y recibir las enseñanzas con el fin de conocer, acercarnos y profundizar en los principios fundamentales del budismo zen y su práctica meditativa (zazen)

Todos tenemos la capacidad de reducar la mirada gracias al cultivo sistemático de la atención y la contemplación serena, percibiendo así de mejor manera la realidad en cada instante. Todos podemos establecer una vinculación más sana y real con nosotros mismos y con los demás. Están más que invitados a esta experiencia. No dejen pasar esta oportunidad. Los esperamos con el corazón abierto y receptivo.

FECHAS Y HORARIOS

Llegada:       miércoles 5 de abril a las 18.30 h

Salida:          domingo 9 de abril a las 16.00 h

MATERIAL NECESARIO

• Cojín para la meditación personal. Debe ser duro y consistente
• Cuencos tradicionales (oryoki) o tres cuencos con tenedor y cuchara
• Ropa para la meditación (pantalones o falda negra y camisa blanca)
• Calcetines blancos (se recomienda no practicar descalzos por higiene colectiva)
• Sandalias fáciles de poner y quitar, para entrar y salir fluidamente de la sala de meditación
• Ropa de trabajo exterior
• Ropa de abrigo para las noches (suele refrescar al atardecer)
• Ropa de cama o saco de dormir
• Útiles de aseo personal
• Otros: libreta con bolígrafo o lápiz para apuntes personales 

PRECIO

300 € (Pensión completa, enseñanzas y entrevistas con el maestro)

Ingresar en la cuenta corriente de la Comunidad Budista Zen Luz del Dharma

ES55 2100 6785 3822 0017 8941

En el apartado concepto poner: NOMBRE Y APELLIDOS_ZEN PRIMAVERA_2023

DIRECCIÓN

ASRHAM ARAUTÁPALA
La Hondura, 13
La Orotava
Santa Cruz de Tenerife

ORGANIZACIÓN GENERAL

 Pepe Rodríguez Ariza

+34 680 16 12 36

contacto@luzdeldharma.org