ROHATSU SESSHIN

Retiro de meditación zen

Bajo la dirección del maestro zen Denkô Mesa

 Del 4 al 8 de diciembre de 2026

 TENERIFE

A finales de este año ofrecemos un Retiro Zen de Invierno para conmemorar la Rohatsu. Este término significa literalmente el octavo día del duodécimo mes lunar y es una de las fechas más significativas de la tradición budista, pues se conmemora el momento en el que Siddhartha Gautama alcanzó el despertar (iluminación).

Durante este Retiro Zen de invierno, el silencio cobra especial relevancia, así como las diferentes sesiones de meditación que se realizan a lo largo de los días.

Es un momento propicio para adentrarse en la experiencia del samadhi, ya sea en el interior de la sala de meditación, durante el trabajo consciente en los exteriores del Ashram o en las comidas que hacemos con los cuencos tradicionales (oryoki).

Por ultimo, las entrevistarse personales con el maestro son fundamentales, para compartir en privado las comprensiones y recibir orientaciones precisas sobre la práctica.

EQUIPO NECESARIO  

• Juego completo de los tres cuencos tradicionales (oryoki). Existencias en la sección de ventas de la Comunidad.
• Pantalón negro y camisa blanca en caso de no disponer de la ropa tradicional de meditación (samue manga corta o larga)
• Cojín de meditación (zafu) personal. En caso de no disponer de uno, se prestan cojines, avisando previamente a la organización.
• Calcetines blancos en caso de querer usarlos en el interior de la sala de meditación.
• Sandalias fáciles de poner y quitar, para entrar y salir más fluidamente de la sala de meditación.
• Ropa de trabajo distinta de la ropa de meditación.
• Toallas, sandalias de ducha y útiles de aseo.
• Linterna de mano y libreta con bolígrafo o lápiz para apuntes personales
• Repelente de mosquitos y tapones para los oídos (por los ronquidos).

APORTACIÓN: Aportación: 360 €

Ingresar en la cuenta corriente de la Comunidad Budista Zen Luz del Dharma ES63 0081 7711 5200 0149 1059. En el apartado concepto poner: NOMBRE Y APELLIDOS_RETIRO INVIERNO_2026

También pueden abonar mediante Bizum. El pago se realizará a través de la modalidad “hacer donativos”. El código de la CBZLD es 10531. 

Incluye

• Pensión completa, enseñanzas y entrevistas con el maestro.
• Alojamiento en habitaciones compartidas
• Comida saludable. 3 comidas al día y break
• Acceso de todas las instalaciones del centro

No incluido

• Transporte al lugar del retiro. 
• Seguro de viaje

Política de cancelación

• Si cancelas antes del 28 de noviembre, recibirás el reembolso completo.
• Si cancelas después del 28 de noviembre, no recibirás ningún reembolso, pero puedes quedarte con el 50% de tu pago en un vale para un futuro retiro que organicemos en Tenerife.
• En cualquier momento, puedes ceder tu reserva de plaza a otra persona (amigo, familiar, conocido…), que quiera unirse al retiro y alojarse en las mismas condiciones establecidas.
• No se reembolsarán sus gastos personales, como billetes de avión o cualquier otro coste que no se haya abonado a nosotros directamente.

COMIDA

La dieta es vegetariana. Están incluidos desayuno, comida y cena, así como dos tentempiés a lo largo del día. Por favor, dinos si eres alérgico o intolerante a algún alimento o si tienes alguna dieta especial.

LUGAR

Asrham Arautápala. La Hondura, 13
La Orotava – Santa Cruz de Tenerife

La salida la solemos hacer desde el Zendo de La Laguna y organizamos el viaje en coche, compartiendo así el traslado de los participantes y los objetos necesarios para el desarrollo del retiro.

ORGANIZACIÓN

Luz del Dharma.
Responsable: Teresa Arozena

WhatsApp 685 81 54 97

contacto@luzdeldharma.org