Autor: Luz del Dharma

Retiro de primavera

13-17 de abril. Ashram Arautapala. La Orotava. Tenerife.

Testimonio de una principiante
Por Ángeles

Describiré brevemente mi experiencia en estos días de retiro, mi primer retiro de meditación. Ya iba siendo hora. Llegamos al Ashram el miércoles por la tarde dos o tres principiantes, varias personas que ya habían asistido a algún retiro y otras más veteranas, con una amplia experiencia. Y ahí estaba nuestro Maestro, Denko. Pero enseguida tuve la sensación de unidad y de que las diferencias no importaban, sino que lo relevante era lo que teníamos en común: el deseo de avanzar en nuestro camino personal y espiritual.

¿Qué me resultó más inesperado de entrada? La organización meticulosa de cada aspecto, desde los horarios para las distintas prácticas, la coordinación entre los miembros que colaboraban en la organización, cumpliendo cada uno escrupulosamente con su función, hasta la delicadeza en los detalles más pequeños en las ceremonias. Los primeros días incluso podía parecer todo un poco rígido y demasiado exigente, pero al final pude comprender que todo tenía su sentido, que todo estaba diseñado para ayudarnos a tomar consciencia de procesos y patrones internos de los que es más difícil percatarnos en la vida cotidiana.

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El próximo 9 de abril arranca el ciclo de enseñanzas «Textos de la tradición zen»

El próximo 9 de abril dará comienzo un nuevo ciclo de enseñanzas en línea, titulado «Textos de la tradición zen», que correrá a cargo de los maestros zen Ryunán Bustamante y Denkô Mesa

¿Cómo expresar lo esencial sin apenas nombrarlo? ¿Cómo oler el aroma de lo eterno?
¿Cómo escuchar el sonido del silencio?

El lenguaje del corazón sensible carece de artificios. El zen así lo manifiesta desde siempre. Ajenos al pasado y libres de un futuro impredecible, en el momento en que nos situamos entre el cielo y la tierra, posamos la mirada ante nosotros, sentimos la tierra bajo los pies, respiramos en paz y nos abrimos a la luz de conciencia, observamos que todo se presenta tal cual es. He aquí el natural estado de la presencia y que ha sido transmitido de ser a ser, generación tras generación, de maestros a discípulos.

Partiendo de esta verdad y uniendo sus experiencias, Ryunán Bustamante y Denkô Mesa se dan cita en estos encuentros, para expresar y compartir su mirada. Ambos son experimentados meditadores y ofrecen un acercamiento suave y gradual para el desarrollo de la atención consciente.

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Eres suficiente

Te encuentras en una búsqueda vertiginosa de lo que no tienes. Buscas aquí, buscas allá… nunca frenas porque no logras resolver esa sensación en tu interior: la sensación de carencia.

Algo falta, no sabes qué, pero tu mente te dice que está allí afuera. Tu angustia se resolverá con algo que encuentres en el futuro. Alguien te dará la fórmula, el secreto, la llave y entonces podrás descansar.

Eso no sucederá.

Detente ahora. Deja de buscar algo que llene.

La respuesta no está afuera, ni de ti, ni de este ahora.

Contacta con tu carencia. Siéntele. Compréndela.

Inclúyela.

Nunca es suficiente porque crees que tú no eres suficiente. Para tu madre, para tu familia, para tu profesión, para ti misma.

Nunca hay suficiente porque no sabes cómo generar en ti lo valioso: el amor, la presencia, la confianza en ti misma.

Pero lo eres. Eres suficiente.

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Lo que significa vivir

Yuho Seki Roshi (1900-1982) fue un maestro zen de la escuela rinzai y también maestro principal del templo Eigenji. En los últimos años de su vida se dedicó a difundir el zen por Occidente visitando la URSS, Francia, Italia y, especialmente, Alemania, a donde viajaba todos los años para impartir sus enseñanzas en el centro Rütte. Su entrada en el zen estuvo marcada por su frágil salud. Cuando todavía era un joven, como reconoce en el libro Lo que significa vivir, los médicos y sus familiares nunca pensaron que fuera a vivir más allá de los veinte años. Esta experiencia temprana con la muerte le lleva a ingresar a los veintiséis años en el templo Eigenji bajo la tutela del maestro Bashokan.

Lo que significa vivir, publicado en la editorial Everest, está dividida en tres partes. El primer capítulo se titula “Lo que significa morir”. Aquí nos introduce en las experiencias vitales que le llevaron al zen, al mismo tiempo que nos habla de aquellos maestros de la tradición rinzai que ejercieron una notable influencia en su vida y, además, de cómo estos maestros integraban la muerte en la práctica.

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