18 – 20 de OCT 2019
La Comunidad Budista Zen Luz del Dharma organiza este Retiro para la Iniciación, práctica y estudio de la Vía del Zen.
A lo largo de los días señalados se desarrollarán distintas actividades que ofrecen un acercamiento suave y gradual a la práctica de la meditación
Están especialmente concebidas para aquellas personas que se aproximan por primera vez a la tradición Zen y su práctica medular, la meditación sedente denominada zazen. No se les presupone, por tanto, conocimiento o experiencia previa alguna. A lo largo de los días aprenderemos los fundamentos de la atención plena y la meditación.
En el transcurso de los días del retiro ofrecemos la oportunidad de mantener un encuentro íntimo consigo mismo en medio del grupo de práctica, en una atmósfera de silencio, introspección y respeto a la naturaleza, dado que el retiro se realiza en un lugar privilegiado. Se trata del Centro Anatot, un bello espacio ubicado en el municipio de Arucas, en Gran Canaria.
ASPECTOS GENERALES A TENER EN CUENTA
Equipo necesario:
- Pantalones negros y camisa blanca.
- Calcetines blancos.
- sandalias de ducha y útiles y productos de aseo.
- Sandalias fáciles de poner y quitar, para entrar y salir más fluidamente de la sala de meditación.
- Ropa para estiramientos.
- Cojín de meditación (zafu) personal. En caso de no disponer de uno, se prestan cojines durante el retiro avisando previamente a la organización.
- En el centro se dispone de ropa de cama y toallas.
- Linterna de mano y libreta con bolígrafo o lápiz para apuntes personales
Precio: 160 €
Llegada el viernes 18 a las 18:00, salida el domingo 20 después del almuerzo.
Los interesados deberán ingresar la cantidad estipulada en la cuenta corriente ES03 1491 0001 2130 0010 8201 (TRIODOS BANK) cuyo titular es la Asociación Zen Cuerpo de Práctica y Realización. En el concepto del ingreso es necesario introducir el nombre y titulo de la actividad (Retiro de Iniciación). Una vez concluido este paso se debe enviar un correo electrónico a grancanaria@luzdeldharma.org adjuntando el comprobante del ingreso además de su nombre completo, teléfono de contacto y correo electrónico. El plazo finaliza el viernes 11 de octubre.
www.luzdeldharma.org